診断された時の気持ち

「うつ病」って診断された時は

「あー、やっぱり鬱だったんだー」って納得した

全くショックではなかった

むしろ

これで会社に迷惑かけずに済むんだって

毎日連絡しなくても良いんだって

上司に謝り続けなくて良いんだって

ホッとした

当時はそれぐらい追い詰められてたんだ