”じぶん”と共に生きる

元うつ病アラサー女子の人生観

2021-01-01から1年間の記事一覧

2021年4月22日(木)

昼間にスタバにて一時間調べもの 臨床心理士とパーソナルトレーナーに関して 臨床心理士は大学院を受験し修了すれば受験資格が得られるらしい その道もアリだと思った パーソナルトレーナーの印象が変わった 運動だけでなく食事療法やカウンセリングに事務仕…

2021年4月16日(金)

昨夜は眠れなかった。 朝5時くらいにようやく就寝。 生理2日目と体調が芳しくない中、5時間ほど寝て活動開始。 生理のためホルモンバランスが崩れているせいか、一周回って体調が良い。 寝れなかったのも影響しているのだろうか。 夜から人と約束があったた…

3度目の休職に至る理由

12月末より採用活動を担当する部署に異動 やりたかった採用活動を開始 週に一度程度勤務不可となる 理由は身体のダルさから 3月に入り、就労困難になる 身体のダルさ継続 3月後半に課長に体調に関して連絡をしたところ、 ・仕事を全て引き取ろうと考えている…