”じぶん”と共に生きる

元うつ病アラサー女子の人生観

本音は…

うつ病の人は

外界を遮断したくなる傾向があるため

親しい人とも会う機会が減る

 

 

でも『カウンセリング療法』があるように

人に話す事でスッキリすることも多い

 

 

人に会いたくないのに話したいなんて矛盾しているけれど

実際はこの通りなんだよね