”じぶん”と共に生きる

元うつ病アラサー女子の人生観

2020年4月25日(土)

休日。

いきなりだが、ふとマクドナルドのバーガーが食べたくなった。

 

 

 

 

自転車で行けば片道10分、徒歩だと20~30分。

天気も良いし、家に籠りきりだからウォーキングも兼ねて歩いて向かうことにした。

 

 

 

 

 

 

風が少し吹いていて、心地が良かった。

体を動かすのも気持ちが良い。

 

 

結局、往復50分のウォーキングを経て、食事にありついた。

 

 

 

 

 

 

数時間後、ふらつきが襲ってきた…。

座っていてもふわふわする。

恐らく久々の運動をしたので、体力が持っていかれたんだろう。

 

 

 

 

こんなに自分は柔なのか。

深刻なはずなのに、自分の体の変化がなんだか面白かった。