”じぶん”と共に生きる

元うつ病アラサー女子の人生観

意識して発する言葉と発しない言葉

≪最近極力言わないように気を付けてる言葉≫

 

・頑張る、頑張って

・~するべき、~しなきゃいけない

 

 

≪最近言うようにしてる言葉≫

 

・ゆるーく、ゆるり

・無理しない、無理せず

・自分のペースで

 

 

日々気を付けて

自分や相手に優しい言葉を癖付けしていこう