”じぶん”と共に生きる

元うつ病アラサー女子の人生観

2020-10-03から1日間の記事一覧

頑張り屋の脳内

「追いつかなきゃ」 「頑張らなきゃ」 「サボっている暇はない」 「なんで自分はこんなこともできないのか」 「自分はまだまだ」 「自分は頑張り屋ではない」 ←これが一番ヤバい

2020年10月1日(木)

メンタルクリニックデー。 今日は不運の連続だった。 起床時に怠かったため、ベッドでゴロゴロしていたら 診察の予約時間に合わせて乗ろうとしていたバスを 目の前で逃がしてしまった。(不運①) 急いでクリニックに電話をして、時間を変更してもらうことが…